A última tendência sobre Tiktok faz com que os usuários usam seus relógios da Apple nos tornozelos em vez de seus pulsos. Alguns afirmam que o relógio fornece uma etapa mais precisa contando o tornozelo, enquanto outros observam limitações no rastreamento da freqüência cardíaca e outros recursos.
Você pode usar um relógio Apple no tornozelo?
Sim, você pode usar um Apple Watch no seu tornozelo, mas a Apple não o recomenda oficialmente. A banda do relógio foi projetada para colocação do pulso e seus sensores são otimizados para funcionar a partir dessa posição. No entanto, muitos usuários o usaram com sucesso em seus tornozelos, especialmente para rastrear etapas e certos exercícios. Embora o relógio ainda funcione nesta posição, nem todos os recursos podem funcionar conforme o pretendido.
@mmmarleyJooo Respondendo a @angelamichele4 Espero que isso seja útil! #walkingpadtips #applewatchband #applewatchtips #applewatchonankle #walkingpad Apple Watch Band que posso usar no tornozelo ao usar meu bloco de caminhada em casa
Por que as pessoas estão colocando os relógios da Apple em seus tornozelos?
Existem várias razões pelas quais as pessoas estão optando por usar seus relógios da Apple nos tornozelos. Um dos motivos mais comuns é precisão de rastreamento de etapas. Ao caminhar, correr ou andar de bicicleta, o movimento do braço pode ser inconsistente, o que pode afetar a contagem de etapas registrada no pulso. Alguns usuários acreditam que o tornozelo fornece um ponto de rastreamento mais estável para as etapas. Além disso, aqueles com Pequenos pulsos ou aqueles que acham as pulseiras desconfortáveis podem optar pelo tornozelo como uma alternativa. Em ambientes profissionais, particularmente a saúde, os acessórios de pulso podem ser restritos por motivos de higiene ou segurança, tornando o tornozelo uma opção conveniente. Outro motivo importante é Interferência de tatuagem. Os sensores do Apple Watch podem lutar para ler a freqüência cardíaca através de tatuagens, levando a alguns usuários a realocar o dispositivo para o tornozelo para uma melhor precisão do sensor.
@bodiedbyana Estou tão cansado de colocar meu relógio no pulso e no meio do meu treino, percebendo que estava em pausa o tempo todo 😮💨😮💨 Quando eu o coloco no tornozelo, isso nunca acontece bem -vindo 🩷 #gymtok #applewatchhacks
Usar um relógio Apple no tornozelo afeta sua funcionalidade?
Vestir um Apple Watch no tornozelo afeta vários recursos:
- Rastreamento de etapas Pode melhorar para determinadas atividades, especialmente quando o movimento do braço é mínimo, como caminhar enquanto empurra um carrinho ou ciclismo.
- Monitoramento da freqüência cardíaca pode se tornar menos preciso porque o sensor óptico do Apple Watch é otimizado para leituras de pulso.
- Monitoramento de oxigênio no sangue Pode não funcionar corretamente, pois se baseia em posicionamento específico e contato com a pele.
- Lembretes de suporte pode ser afetado, pois o relógio foi projetado para detectar o movimento do pulso em vez do movimento do tornozelo.
Quais são os benefícios de usar um Apple Watch no seu tornozelo?
Um dos principais benefícios é rastreamento de etapas mais preciso Em cenários em que o movimento do pulso não reflete com precisão as medidas tomadas. Isso pode ser especialmente útil para corredores, ciclistas ou pessoas que usam esteiras. Outro benefício é um melhor ajuste para pequenos pulsoscomo alguns usuários acham as pulseiras desconfortáveis ou muito soltas. Também serve como um bom Alternativa para aqueles com restrições no local de trabalhopermitindo que os profissionais de certas indústrias rastreem a atividade sem violar os códigos de vestuário. Por fim, pode ser um Solução para interferência de tatuagemfornecendo leituras de sensores mais confiáveis se as tatuagens de pulso impedirem o rastreamento preciso.
Quais são as desvantagens de usar um Apple Watch no seu tornozelo?
Apesar dos benefícios potenciais, há desvantagens notáveis. Leituras imprecisas da frequência cardíaca são uma grande desvantagem, pois o relógio não foi projetado para fazer medições de pulso do tornozelo. Alguns usuários relataram que as leituras flutuam ou são completamente imprecisas. Funcionalidade limitada é outra questão, pois recursos como leituras de ECG, níveis de oxigênio no sangue e até os lembretes de “suporte” podem não funcionar corretamente. Outra desvantagem significativa é inconveniente– Escolar notificações, responder a mensagens ou usar comandos de voz se torna muito mais difícil quando o relógio está no tornozelo. Por fim, alguns usuários sentem que usar um smartwatch no tornozelo tem um aparência incomumcom alguns observando que ele se assemelha a um dispositivo médico ou de monitoramento.
Vale a pena usar um Apple Watch no tornozelo?
Vale ou não um relógio de Apple no tornozelo de depende de suas necessidades. Se o seu foco principal é rastreamento de etapase você não confia fortemente no monitoramento da frequência cardíaca, pode ser benéfico. No entanto, se você usar o relógio para rastreamento de saúde, notificações ou recursos como ECG e monitoramento de oxigênio no sangue, mantê -lo no pulso é uma escolha melhor. Para a maioria dos usuários, o O pulso continua sendo a colocação ideal Para o Apple Watch, mas aqueles que enfrentam interferências de tatuagem ou restrições no local de trabalho podem achar o tornozelo uma alternativa razoável.
Crédito da imagem em destaque: corporanha/tiktok
