Em breve, o Fitbit poderá personalizar conselhos de sono personalizados com base nos registros e interrupções dos usuários, transformando potencialmente a forma como ajuda os usuários a melhorar a qualidade do sono.
Novo recurso de diário de sono personalizado no horizonte
Atualizações recentes no aplicativo Fitbit indicam que os usuários em breve terão acesso a um diário do sono projetado para fornecer informações personalizadas sobre o sono. Como parte da versão 4.30.fitbit-mobile-110146981-694155636, esta atualização se concentra em permitir que os usuários registrem fatores diários que afetam seu sono, aprimorando ainda mais os recursos existentes do Fitbit, como rastreamento de sono, lembretes de hora de dormir e pontuação de sono.
De acordo com uma desmontagem do APK por Autoridade Androido diário do sono permitirá aos usuários anotar e registrar aspectos de suas experiências diárias que podem interferir na qualidade do sono. Esse recurso aprimorará os recursos existentes de monitoramento do sono do aplicativo Fitbit, pois incentiva entradas regulares por meio de lembretes amigáveis, como: “Para obter insights mais profundos e sugestões mais personalizadas para dormir melhor, preencha seu diário todos os dias”. Os usuários podem optar por digitar suas entradas ou utilizar funcionalidades de voz para texto, garantindo uma experiência perfeita.
O recurso promove o envolvimento do usuário, incentivando-o a refletir sobre seus hábitos diários e seus efeitos no sono. Se um usuário pular a entrada, ele receberá um lembrete gentil, enfatizando a importância de compartilhar experiências para desenvolver insights mais personalizados. Quando um usuário registra suas experiências relacionadas ao sono, o Fitbit gera um resumo do sono personalizado com recursos alimentados por IA, fornecendo dicas e destaques personalizados com base nessas informações.
O desenvolvimento sugere uma abordagem estimulante e de apoio ao envolvimento do usuário, promovendo o hábito de registrar experiências relevantes todas as noites. Sugere-se que o recurso faça parte de uma seção exclusiva chamada “Sleep Labs”, onde os usuários poderão ter a oportunidade de se aprofundar em diversas análises sobre padrões e interrupções do sono. O código do aplicativo também menciona que o “Laboratório do Sono” permitirá que o recurso aproveite os dados do usuário para melhorar o rastreamento e as previsões sobre os ciclos do sono, abrindo potencialmente uma riqueza de conhecimento sobre as relações entre o sono e os padrões comportamentais diários.
Impulso de IA da Fitbit com Health LLM do Google
No entanto, há um problema: esse recurso avançado parece ser uma oferta premium a princípio, posicionada como exclusiva para assinantes do Fitbit Premium. Embora exista a possibilidade de que recursos semelhantes possam eventualmente se tornar acessíveis a todos os usuários, os primeiros usuários do Fitbit Premium terão o primeiro acesso a essas ferramentas inovadoras de gerenciamento do sono.
Além do diário do sono, o Fitbit introduziu outras melhorias este ano, incluindo a adição do Fitbit Labs, que serve como campo de testes para capacidades experimentais. Uma integração notável sob este novo guarda-chuva é o Insights Explorer – esta ferramenta utiliza a IA Gemini do Google para analisar os dados do usuário de forma abrangente, oferecendo avaliações aprofundadas de como as atividades afetam o sono e outras métricas de saúde.
Expandindo ainda mais seus recursos de monitoramento de saúde, o Fitbit também lançou um recurso de rastreamento de glicose no sangue projetado para usuários que gerenciam diabetes. Esta funcionalidade se conecta a sistemas compatíveis como o OneTouch Reveal, permitindo aos usuários monitorar os níveis de glicose juntamente com outras estatísticas de saúde. Assim como o diário do sono, o recurso de rastreamento de glicose no sangue é relativamente centrado no premium, oferecendo insights mais profundos para aqueles que assinam.
No geral, a Fitbit está combinando tecnologia e insights de saúde pessoal de uma forma que respeita as experiências individuais dos usuários, ao mesmo tempo que fornece ferramentas destinadas a promover hábitos mais saudáveis. Com esses avanços, o Fitbit não é apenas um rastreador de condicionamento físico, mas um companheiro integral na jornada para dormir melhor e bem-estar geral, com o objetivo de tornar cada noite e dia mais reflexivo das necessidades pessoais.
Crédito da imagem em destaque: Kamil Switzalski/Unsplash
